Como Vemos, hacer pausas activas en el trabajo es fundamental para ayudar una buena Salubridad física y mental. Ahora el trabajo es tuyo: ¿cuál de ellos vas a realizar? Son ejercicios que se utilizan con el objetivo de elongar los tejidos blandos, especialmente los músculos. Para trabajar el cuello podemos https://medinaempresarialsst.com/pausas-activas/