تُعتبر رقية الكتف من بين أكثر فعالية الطرق الطبيعية للتخلص من آلام الرقبة وآلام الكتف . تستخدم هذه المعالجة بـ https://youtu.be/QX1Y-ckHtMc?si=8RhkJ6LIQ8YJ_JH8