Ada sejumlah penyebab yang dapat menimbulkan gangguan tidur. Stres akibat masalah atau keuangan adalah contoh yang umum dialami. Ditambah lagi , rutinitas istirahat yang buruk , penggunaan gadget https://umsu.ac.id/berita/apa-saja-penyebab-insomnia-ini-faktor-risiko-yang-perlu-diwaspadai/